肌のハリはサプリでキープ|若い子に負けない肌造り

レディ

体に良いお水

作業員

「高濃度水素水サーバー」は、初期費用がかかるのを考慮しておかなくてはならない。工事、設置など、メーカーによって異なるという。保証やメンテナンスがあるかも事前に知っておく必要がある。自己負担になる場合もあるので注意しなくてはならない。

詳細を確認する

美と健康を手に入れる

婦人

プラセンタは人間の三大栄養素が含まれていて、エイジングケアやホルモンバランスの調整に効果があると言われています。サプリメントは含有量を確認して効果的に摂取することが大切です。直接注射して摂取する場合は、医師と相談して行うことが大切です。

詳細を確認する

ハリが失われたら

サプリ

ハリがあるとは

肌のハリがある状態とは、顔の皮膚を構成している表皮・真皮・皮下組織の中で表皮を支える真皮層の土台がしっかりしている状態のことを言います。たんぱく質としてコラーゲンやエラスチンが挙げられますが、真皮層ではこれらが網目状に張り巡らされています。しかし、25歳を過ぎるとこれらは徐々に減少していくようです。コラーゲンが失われていくことで、表皮を支える真皮層の機能が低下して、肌にうるおいが無くなっていきます。また、紫外線のダメージや乾燥、睡眠不足やストレスなどによっても肌のハリは失われます。血行が悪くなることにより、必要な栄養が行きわたらなくなることも原因のひとつにあげられます。そのような場合、肌のハリに必要な成分を体外からサプリで補うことができます。

おすすめは

現在、肌のハリを取り戻すための様々なサプリが販売されています。その中でもお勧めなのはプラセンタです。言葉の意味としては胎盤を指すもので、母子をつなぐ大切な器官になります。胎盤には成長因子が含まれており、この成長因子が細胞を活性化することにより、しわやたるみを修復してくれます。成長因子は神経を成長させたり、血管を新しくしてくれます。また真皮にあるコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンなどの成長因子を活性化してくれます。プラセンタには動物由来と植物由来のものがあります。動物由来のものは馬や豚、羊から抽出されます。一方植物由来のものは「フラボステロン」と呼ばれ、大豆やライ麦などの植物の胚芽から抽出します。プラセンタと同様の効果を得ることができます。動物性のサプリは副作用が報告されているため、厚生労働省から認可されたサプリを選ぶようにしましょう。

スムージーの特徴

シェイク

スムージーというと比較的新しい飲み物というイメージがありますが、その歴史は意外と古く1920年代のアメリカまでさかのぼります。当時は家電ブームで、ミキサーなどが普及し始めていました。やがて健康ブームがやってきて、グリーンスムージーが注目されています。これは、生の葉野菜を使うことがポイントです。

詳細を確認する